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https://youtu.be/i-VyxGLvK7E

20대 직장인 최모씨는 여름을 맞아 다이어트를 결심했다. 최근 유행하는 요가 학원에 등록했다. 수업을 받다 보면 땀이 줄줄 흐를 정도다. 최씨는 만족하고 있다. 하지만 얼굴에 여드름이 나타났다. 민낯으로 집을 나설 수 없어 수업을 갈 때 화장을 했는데 아무래도 화장이 여드름을 불러 온 것 같다. 체중은 빠졌지만 대신 여드름을 얻고 말았다. 땀 나는 여름이다. 야외에 나가면 어김없이 등줄기와 얼굴에 땀이 흐른다. 더운 날 땀이 나는 건 정상이다. 하지만 너무 많은 땀은 누군가에겐 독이 되기도 한다. 성인은 하루 평균 600~800ml 정도의 땀을 흘린다. 요즘 같은 더운 날씨에는 그 이상도 배출할 수 있다. 많게는 1L, 강도 높은 운동이나 훈련을 받을 경우 2~3L까지 땀을 흘리게 된다.

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