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✅ 운동할 때 이런 변화가 생겨요!
✔ 런닝 시 발바닥 피로 감소
✔ 스쿼트할 때 무릎 흔들림 줄어듦
✔ 걷기나 등산 중 중심이 안정돼 부상 예방
✔ 운동 후 근육통이나 관절통이 눈에 띄게 줄어듦